خانه / روانشناسی (پەڕە 10)

روانشناسی

پرخاشگری چیست؛ علت پرخاشگری و نحوه درمان آن

پرخاشگری چیست؛

پرخاشگری چیست؛ علت پرخاشگری و نحوه درمان آن تعریف پرخاشگری چیست؟ پرخاشگری می‌تواند باعث آسیب رساندن به دیگران از نظر عاطفی و جسمی بشود. با پرخاش کردن، اطرافیان با حرف‌ها یا حرکات بدون کنترل فرد دچار آسیب روحی و جسمی می‌شوند. پرخاشگری، مرزهای اجتماعی را نقض می‌کند و زیر پا …

بیشتر بخوانید »

قرص ضد استرس؛ معرفی داروهای ضد اضطراب و روش‌های جایگزین برای کاهش استرس

قرص ضد استرس

قرص ضد استرس؛ معرفی داروهای ضد اضطراب و روش‌های جایگزین برای کاهش استرس عوارض قرص های ضد اضطراب را بشناسید مدام دچار استرس هستید؟ زندگی روزانه‌تان تحت‌الشعاع این غول سیاه قرار گرفته است؟ درصورتی‌که مدام اضطراب دارید و استرس به بخشی جدانشدنی در زندگی‌تان بدل شده است، احتمال دارد که …

بیشتر بخوانید »

اعتماد به نفس بالا و یا عزت نفس بالا؟  کدام مهم‌تر است؟راههایی برای افزایش عزت نفس

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس بالا و یا عزت نفس بالا؟  کدام مهم‌تر است؟راههایی برای افزایش عزت نفس اعتماد به نفس بالا و عزت نفس دو مقوله‌ی جدا از هم هستند که گاهی به اشتباه،  آنها را باهم قاطی می‌کنیم. اگر بخواهیم مثالی برای اعتماد به نفس بالا  بزنیم این است که شما در یک مهارت …

بیشتر بخوانید »

نگهداری از کودک

نگهداری کودک

والدین شاغل و نگهداری از کودک اگر چه حضور کودکان در خانه، با نشاط و شادی همراه است اما برای والدین شاغل  نگهداری از کودکشان یک کار خسته کننده وگاه طاقت فرساست. در این مقاله سعی شده تا جای ممکن راهنمایی‌هایی در این زمینه صورت گیرد.  برای والدین شاغل، به …

بیشتر بخوانید »

چرخش والدین هلی کوپتری بر فراز فرزندان

والدین هلی کوپتری

چرخش والدین هلی کوپتری بر فراز فرزندان برخی از والدین، شبیه به هلی کوپتر هستند. به آنها ” والدین هلی کوپتری ” لقب داده اند. آنها مرتبا دور و بر فرزندانشان چرخ می‌زنند، آنها را نظارت می‌کنند و بیش از حد در زندگی آنها دید می‌زنند. عبارت “والدین هلی کوپتری” یا به …

بیشتر بخوانید »

ریشه تنبلی انسان در چیست و چگونه می‌‌توان ریشه تنبلی را خشکاند؟

ریشه تنبلی

ریشه تنبلی انسان در چیست و چگونه می‌‌توان ریشه تنبلی را خشکاند؟ ریشه تنبلی در انسان خیلی قدیمی‌ است. از هر ۵ نفر در دنیا یک نفرشان تنبل هستند این را ( جوزف فراری) استاد روانشانسی دانشگاه شیکاگو بیان می‌‌کند که همه‌ی آدمها تنبل هستند اما همه‌ی آدمها تنبلی نمی‌‌کنند. احتمالا …

بیشتر بخوانید »

تئوری ارتباط زبان و فکر می‌‌پرسد آیا زبان ما بر روی فکر کردن ما اثر می‌گذارد؟

تئوری ارتباط زبان 

تئوری ارتباط زبان و فکر می‌‌پرسد آیا زبان ما بر روی فکر کردن ما اثر می‌گذارد؟ در تئوری ارتباط زبان و فکر ، عقیده بر این است نوع زبانی که داریم بر روی طرز تفکر ما تاثیر می‌گذارد. در تئوری ارتباط زبان و فکر همچنین عقیده بر این است که زبان ما …

بیشتر بخوانید »

این چیزها را از دیگران توقع نداشته باشید

توقع نداشته باشید

این چیزها را از دیگران توقع نداشته باشید همه آدم‌ها مسیر زندگی شما را درک نمی‌کنند. اشکالی ندارد، زندگی آنها نیست که آن را بفهمند، زندگی شما است. تا وقتی خودتان را درک می‌کنید، نیازی نخواهید داشت که از دیگران تأییدیه بگیرید. ۱. توقع نداشته باشید که همه کارها را …

بیشتر بخوانید »

۱۰ نشانه که هشدار می‌دهد رابطه عاطفی‌تان یک‌طرفه است

رابطه‌ عاطفی‌ یکطرفه

۱۰ نشانه که هشدار می‌دهد رابطه عاطفی‌تان یک‌طرفه است رابطه اصولا موضوع پیچیده و شکننده‌ای است. این قضیه خصوصا در مورد دو نفر که در رابطه‌ی عاشقانه هستند، شدت بیشتری دارد. در اغلب مواقع بازگرداندن رابطه به‌ وضعیت ابتدایی آن، ممکن نیست. وقتی احساس میان دو نفر از بین می‌رود، …

بیشتر بخوانید »

چگونه سلیس و روان صحبت کنیم؟

روان صحبت کردن

چگونه سلیس و روان صحبت کنیم؟ عوامل گوناگونی ازجمله اضطراب، اعتماد به نفس پایین، و ترس از صحبت کردن در مقابل جمع موجب ناموفق بودن افراد در صحبت‌ کردن هستند. اما باید بدانیم فصاحت گفتار امری ذاتی نیست، بلکه هرکسی در هر سنی می‌تواند آن‌ را بیاموزد. اگر ما نگران …

بیشتر بخوانید »
error: Content is protected !!