خانه / روانشناسی (پەڕە 2)

روانشناسی

با نگرانی‌ها و ترس‌های وجودمان چه کنیم؟

نگرانی‌ها و ترس‌ها

با نگرانی‌ها و ترس‌های وجودمان چه کنیم؟ در زندگی هر یک از ما موضوعات ناخواسته زیادی می‌توانند اتفاق بیفتند. اما بدترین چیز آن است که خود ما از قبل به استقبالشان رفته و بار‌ها و بار‌ها در ذهن‌مان با آن‌ها کلنجار برویم. در زندگی هر یک از ما موضوعات ناخواسته …

بیشتر بخوانید »

والدین «تک‌فرزند»ها بخوانند

تک‌فرزندان

والدین «تک‌فرزند»ها بخوانند تک‌فرزندان افرادی هستند که در مرکز توجه والدین قرار دارند‎ “تک فرزندی”؛ مسئله‌ای که این روزها به دلیل عوامل فرهنگی، اجتماعی و دغدغه‌های شخصی بسیاری از زوجین امروزی را نسبت به خانواده‌های نسل قدیم درگیر کرده و تبعات خاصی را برای کودک و خانواده ایجاد کرده است …

بیشتر بخوانید »

شب بیداری علت شکست های عاطفی

شب بیداری علت شکست های عاطفی

شب بیداری علت شکست های عاطفی کم خواب ها چهار برابر دیگران در روابط عاطفی به مشکل برمی خورند ‎ تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان می دهد که کمبود خواب باعث تغییرات اساسی در بدن و افزایش ریسک و نگرانی های جدی سلامت مانند چاقی، انواع بیماری های جسمی و روحی …

بیشتر بخوانید »

نوعروسان مراقب افسردگی باشند

افسردگی نوعروسان

نوعروسان مراقب افسردگی باشند از هر ده زن یک نفر پس از ازدواج دچار افسردگی می شود‎ شاید ماه ها و یا حتی سال ها برای عروسی تان برنامه ریزی کرده باشید. بالاخره روز بزرگ از راه می رسد و بسیار فوق العاده هم برگزار می شود. اکنون همه چیز …

بیشتر بخوانید »

چند راهکار نوستالژیک که حالتان را خوب می کند

راهکار نوستالژیک

چند راهکار نوستالژیک که حالتان را خوب می کند نوستالژی به هر چیزی که خاطراتی را برای شما یادآوری می کند اطلاق می شود‎ حتما برای شما هم پیش آمده که به یکباره و ناگهانی دل تان بگیرد اما بدانید که موقتیست. ما چند راهکار نوستالژیک پیشنهاد می دهیم که …

بیشتر بخوانید »

نشانه‌های هشدار دهنده تاثیر منفی تنهایی بر سلامت

تاثیر منفی تنهایی

نشانه‌های هشدار دهنده تاثیر منفی تنهایی بر سلامت تنهایی بلند مدت می تواند اثر منفی چشمگیری بر سلامت کلی و بهزیستی انسان داشته باشد تنهایی به همان اندازه که می تواند سلامت جسمانی انسان را تحت تاثیر قرار دهد، بر سلامت روانی نیز تاثیرگذار است. تنهایی بلند مدت می تواند …

بیشتر بخوانید »

این توصیه‌ها را از معلم فرزندتان شنیده‌اید؟

دانش آموز موفق

این توصیه‌ها را از معلم فرزندتان شنیده‌اید؟ از آن‌جایی که دانش‌آموزان وقت زیادی را در مدرسه و کنار معلم‌هایشان می‌گذرانند دانستن توصیه‌های معلم‌ها برای تربیت بچه‌های موفق و سازگار خالی از لطف نیست. این شما و این هشت توصیه از زبان صاحبان خانه دوم بچه‌ها! ۱٫ احترام را هجی کنید  …

بیشتر بخوانید »

بگذارید فرزندتان اشتباه کند

بگذارید فرزندتان اشتباه کند

بگذارید فرزندتان اشتباه کند اگر می‌خواهید فرزندتان درسی را بیاموزد، باید او را در محیطی قرار دهید که تجربه کند در ذهن بعضی از پدر و مادرها، تربیت بی‌نقص تربیتی است که در آن فرزندشان هیچ خطایی نکند، هیچ وقت در موقعیت بحرانی قرار نگیرد و درست قبل از آنکه …

بیشتر بخوانید »

افسردگی‌هایی که به درمان مقاومند

افسردگی‌هایی که به درمان مقاومند افسردگی مقاوم به درمان، یکی از معضلات بهداشتی درمانی در دنیا است که هزینه‌های زیادی را به جامعه تحمیل می‌کند. پژوهشگران برای رفع این مشکل و کاهش تبعات آن، تکنینکی موسوم به «طرحواره درمانی» را مورد آزمایش قرار داده و بر فواید آن تأکید دارند. …

بیشتر بخوانید »

ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوند

ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوند

ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوند مجموعه: مشاوره خانواده اجازه ندهید ترس از شکست بر شما غلبه کند‎ همه ما دل‌مان می‌خواهد پیشرفت کنیم و اهدافی را که در سر داریم تحقق ببخشیم، اما چرا فقط تعداد اندکی از ما به آرزوهای‌مان می‌رسیم؟ در ادامه، از ترس‌هایی خواهیم گفت که قدرت تصمیم‌گیری …

بیشتر بخوانید »
error: Content is protected !!