خانه / روانشناسی (پەڕە 20)

روانشناسی

چگونه دعوای بین بچه ها را کنترل کنیم؟

دعوای بین بچه ها

چگونه دعوای بین بچه ها را کنترل کنیم؟   در همین دعواهاست که بچه‌ها قوانین و مقررات را می‌آموزند و احترام گذاشتن به یکدیگر را درک می‌کنند   معمولا خواهر و برادرها در سنین پایین زیاد با هم دعوا می کنند و والدین به دنبال راه حلی برای خاتمه دادن …

بیشتر بخوانید »

نحوه کمک به کودکان بعد از آسیب روانی

آسیب روانی

نحوه کمک به کودکان بعد از آسیب روانی اختلالات خواب می تواند نشانه ای از آسیب روانی کودکان باشد کمک به کودکان بعد از آسیب روانی اگر کودک شما ضربه روحی را تجربه کرده باشد، ممکن است با احساسات اضطراب، خاطرات ترس آور یا حس خطر دایمی دست و پنجه …

بیشتر بخوانید »

توصيه به زوج‌هايي كه به خاطر فرزندشان طلاق نمي‌گيرند

طلاق خوب و مسالمت‌آميز

يك طلاق خوب و مسالمت‌آميز از دوام يك زندگي پرتنش بهتر است‎   اگر تنها به خاطر فرزندان‌تان در کنار یکدیگر زندگی مي‌کنید،در واقع آن‌ها را در معرض مشاجره و دعوای هر روزه و شاید خشونت بیش از حدي قرار داده‌ايد .یک ازدواج بد مانند یک زخم سرباز است که …

بیشتر بخوانید »

چطور توانایی‌هایمان را بروز بدهیم بدون اینکه ازخودراضی به‌نظر برسیم؟

خودنمایی

چطور توانایی‌هایمان را بروز بدهیم بدون اینکه ازخودراضی به‌نظر برسیم؟ کمتر کسی از خودنمایی و قپی آمدن دیگران خوشش می‌آید، اما همه دوست دارند دست‌کم کمی از خودشان تعریف کنند و توانایی‌هایشان را به‌نمایش بگذارند. گاهی خودنمایی اتفاقی است و گاهی هم با برنامه و با هدف تحت‌تأثیر قرار دادن …

بیشتر بخوانید »

نحوه مدیریت احساسات در محل کار

مدیریت احساسات

نحوه مدیریت احساسات در محل کار همه‌ی ما قبلا در شرایطی بوده‌ایم که مثلا وقتی پروژه‌ی دلخواه‌مان پس از چند هفته سخت کوشی لغو می‌شود؛ وقتی مشتری به طرز غیرمنصفانه‌ای تشر می‌زند؛ وقتی بهترین دوست یا همکارمان به طور ناگهانی تعلیق می‌شود؛ یا زمانی که حجم کار زیاد است و …

بیشتر بخوانید »

اصالت داشتن به چه معناست؛ چگونه خودمان باشیم؟

اصالت داشتن

اصالت داشتن به چه معناست؛ چگونه خودمان باشیم؟ تا به حال شده احساس کنید نقابی به صورت دارید؟ شاید احساس می‌کنید باید به شیوه‌ای خاص در حضور رئیس‌تان عمل کنید یا چیزهای خاصی به همکاران‌تان بگویید تا مقبول واقع شوید. به جای اینکه خودتان باشید دائما نقشی را بازی می‌کنید …

بیشتر بخوانید »

۷ دلیل پیدا نکردن نیمه گمشده تان در رابطه عشقی!!

  ۷ دلیل پیدا نکردن نیمه گمشده تان در رابطه عشقی!!   در ادامه می خواهیم به ۷ دلیلی بپردازیم که می تواند علت تنها ماندن و ناکامی شما در پیدا کردن نیمه گمشده زندگی تان باشد. این دلایل را به خوبی تحلیل کنید تا بتوانید رابطه ی مناسبی با …

بیشتر بخوانید »

از بین بردن ترس کودک در روز اول مدرسه با چند پیشنهاد

ترس کودک

از بین بردن ترس کودک در روز اول مدرسه با چند پیشنهاد   کودکانی که در روز اول مدرسه یا مهد به پای پدر و مادرشان پیچیده اند قصه همیشگی روز اول مهر است. این مطلب راهکار آمادگی آنها برای یک جدایی چندساعته است. برای خیلی از مادران پیش آمده …

بیشتر بخوانید »

چطور سر صحبت را باز کنیم؟

سر صحبت

چطور سر صحبت را باز کنیم؟ تا به حال دقت کرده‌اید که چند تا از رابطه‌هایتان با چند دقیقه گپ کوتاه شروع شده است؟ واقعا سر صحبت را با دیگران باز کردن برای شما چه معنایی دارد؟ شاید فکر می‌کنید شبیه پیش‌غذایی است که قبل از آوردن غذای اصلی – …

بیشتر بخوانید »

۷ عبارتی که هرگز نباید در دعواها به کار ببرید

۷ عبارتی که هرگز نباید در دعواها به کار ببرید اگر واقعا می‌خواهید دیگران را وارد دعوا کنید، سعی کنید به آنها بگویید آرام باشند. به‌عنوان کسی که از این کلمات استفاده می‌کند باید بدانید که این عبارات به‌ندرت تأثیری را که انتظار دارید می‌گذارند. بلکه عباراتی مانند «آرام باش» …

بیشتر بخوانید »
error: Content is protected !!